L'actualité sportive
Retrouvez régulièrement l'actualité sportive et les performances des sportifs entraînés par Sport Entraînement Santé.
8 juin 2o13 : Marathon de Luxembourg
1ère experience pour Martin Souchard sur un marathon avec une jolie performance et la place de 1er français (34è au scratch) en 3ho4 (le temps du vainqueur est de 2h17): bravo à lui.
26 avril 2o13 : www.velosetvtt.com
Vélos VTT-Découvrez divers manières pour s'évader de la routine et du stress.Le professionnel des deux roues met à votre disposition divers disciplines que l'on peut adopter avec sur www.velosetvtt.com
2 Avril 2o13 : Ouverture du magasin "L'atelier du Cycle"
Le 2 avril 2o13 est le jour de l'ouverture d'un nouveau magasin de vélo à Niederroedern chez notre ami Sebastien Motz.
Rendez-vous sur la page Facebook pour plus de details.
http://www.facebook.com/pages/LAtelier-du-Cycle/458466307559787
1er Avril 2o13 : Parlons Vo2
Votre «vitesse maximale aérobie» est proportionnelle à votre capacité à utiliser l’oxygène que vous respirez. On parle de «VO2max» ou «consommation maximum d’oxygène ». Cette dernière est liée aux caractéristiques de votre cœur, de votre sang et vos muscles.
Le premier propulse l’oxygène contenu dans le sang, le deuxième le transporte, les troisièmes s’en servent pour se contracter. La VO2max est à forte composante génétique! Votre potentiel d’amélioration par l’entraînement n’est que de 20 % environ. Vos chronos sont très liés à votre VO2 max.
Nous felicitons "EA" qui est passé de 55 ml.min.kg à 72,5 ml.min.kg en 3 ans de collaboration avec nous, à 46 ans.
Si, comme lui, vous souhaitez améliorer votre consommation maximum d’oxygène, n'hésitez pas à prendre contact au 03 88 94 48 82 ou au 06 62 16 86 67.
11 février 2o13 : Bike an Run de la Wantzenau
1er podium de la saison pour le duo Marielle Kuntz/Sandra Beyer sur ce bike and run organisé chez nos amis de la SG Wantzenau.
Bon début de saison à tous.